我院开展“心灵引领，健康起航”新生心理健康教育活动

9月11日下午，人文社会科学学院在武鸣校区图书馆报告厅开展“心灵引领，健康起航”心理健康教育宣传活动。学校心理健康教育与咨询中心伍向民老师、学院心理工作站站长唐澜、辅导员张述绍、2023级全体新生以及专升本学生参加活动，会议由唐澜主持。

唐澜老师和同学们交流了大学生心理健康的重要性，心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康发展的重要内容，是高校人才培养体系的重要组成部分。她向新生介绍了学院心理工作站的工作模式和心理咨询预约流程，使同学们有了初步了解，以便及时寻求专业的心理咨询和帮助，正确有效面对和解决心理困惑。伍向民老师从心理育人目标、大学生的新挑战、如何调适心理问题等几个方面，提出了关于新生如何适应大学生活的建议。最后，他向全体新生培训了如何通过心领育APP进行“心理健康综合测试”。

张述绍老师告诉新生们，进入大学后，在全新而陌生的环境，需要面对不同于高中的教育模式、校园文化、社会氛围等挑战。同学们可以通过关注校园信息、社会动态，参加社团和校园活动等方式，与学校建立连接，消除紧张感。通过与同学交流分享学习经验、与不同班级同学拓展人脉、与老师和辅导员寻求指导等方式，消除陌生感。通过了解专业特点和前景，明确兴趣和目标、探索专业拓展领域，与专业建立连接，消除迷茫感。

近年来，学院依托心理工作站，在积极心理学视域下，着力研究新时代大学生心理健康教育工作的新特点、新情况，积极探索心理健康教育的新理念、新机制、新途径。不断强化完善心理危机预防干预机制，深化“三全育人”工作改革，进一步提升我院学生心理健康教育工作实效，助力学生成长成才。